rupyangらー。
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ポータル/ ブックエンド/ ゲーム系/ シンクギーク - フィギュア通販:豆魚雷本店
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リクエストにおこたえして、マクロスを入れたらこんな感じ。さすがにでけーな。w … on Twitpic
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亜美真美空塔誕おめ - 写真共有サイト「フォト蔵」
4kshike:

【速報】スカイツリー、東京タワーのマスコットに慰められる。ノッポン…!… on Twitpic
世界的に有名なメガロポリスの中心に神聖不可侵の巨大な森がある。  
その森にはその国の最高司祭が住んでいて、国民の安寧と安らぎを祈願している。  
司祭は同時に世界最古の王家の末裔であり、世界で唯一の皇帝でもある。  
伝説の3つの宝物は『神器』と呼ばれ、それぞれが霊的な古い聖所で固く守られ表にでることはない。  

司祭の住む巨大都市そのものもその成立時において、  
何重にも念入りにある呪術者が守りを固めた人工魔法防御都市である。  
空前の規模で、もはやこれほどの術を施された街は術の発祥の国にさえないのだ。  
   
というファンタジーがこの国の21世紀のリアル。  

「1日3食、食べなくてはならない」という発想は、理性によるもの。一方で体は欲していない。物理的に必要がない状態なのだから、脳に支配される必要はないと気が付きました。


ヨ:物理的に空腹な状態はどうしたらわかるんですか?

ナ:ぐーっとお腹が鳴ったらですよ(笑) 「1日3食食べなくてもよい。体が欲している時に食べる」という生活に変えてからは、本当にドンドン痩せました。ただある一定のところに達するとそれ以上は痩せません。体が欲している範囲での食生活であれば不健康になることはないのです。

医者という立場から、体と心を分離して考え、1日3食という医療の在り方のおかしさに逆に気づくことができました。

ヨ:それから今に至るまで、1日1食を続けているのですか?

ナ:必ず1食というわけではありません。あくまで3食に縛られない。心がけているのは、体が欲するまでは脳に騙されない食生活です。

ただ人が用意してくれた時などに食べずにいるのは失礼ですので、1日3食のこともあります。先日の海外出張の際は3食用意して下さったので、その3食すべていただきました。

「すい臓には甘味を感じる受容体があって、甘いものを摂取するとインスリンを出す。すると、空腹を感じるのと同時に余分のカロリーを脂肪として蓄積します。

 ボストン大学医学部のバーバラ・コーキー博士の研究によると、すい臓は人工甘味料にも反応し、大量のインスリンを出すことがわかりました。それによって、余分な脂肪が蓄積され、太るしくみが発見されたのです」

wiwam:

1年かけてスカーフを編む時計、着実に過ぎゆく時間を“視覚”で感じる。 | Narinari.com
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